Category: sk

  • SNP – girl’s project #deň2

    SNP – girl’s project #deň2

    Štartujeme našu druhú etapu zo sedla Šturec do Kremnických Baní. Je zima, teplomer v aute ukazuje -6 stupňov Celzia. Vystupujeme a zisťujem, že nie len, že je kosa, ešte aj fúka celkom silný studený vietor… Najbližšia možnosť ísť etapu je ale až o dva týždne a tak zatínam zuby (zimu ja veľmi nemusím, rýchlo mi začnú bolestivo mrznúť prsty na rukách) a štartujeme..

    Nad sedlom Šturec

    Chvíľu sme síce hľadali nástup na červenú značku, ale potom nás už celý čas sprevádzala krásne značená turistická trasa. Cez priečny vrch stúpame zamrznutých snehom a v sedle Flochovej je ho podľa mňa aj pol metra. Krásna zimná rozprávka.

    Sedlo Flochová – najvyšší bod

    Z Flochovej je to na Skalku vlnitým hrebeňom a je taká zima, že mi zamŕza voda v hydrovaku. Na Skalke si robíme krátku prestávku na kávu a tyčinku a pokračujeme do Kremnických Baní.

    Každá prestávka má pre mňa neželaný efekt, telo mi rýchlo chladne a zas a znova mi zamŕzajú prsty – bolestivé mravenčenie trvá nepríjemných 10-15 minút, kým telo zas zohrejem.

    Zbiehame krásnou stromovou alejou a po 3 kilometroch vybehneme z lesa na slnkom zaliate lúky a zrazu je teplo, iný svet, bez snehu a so slnkom prehriatymi lúkami.

    Nad Krahulami

    Cestou ešte odbáčame k Stredu Európy, vedľa starobylého Kostola sv. Jána Krstiteľa sa nachádza vztýčený kameň. Oznamuje, že práve tu sa nachádza geografický stred Európy.

    Geografický stred Eur=opy

    Tento dôležitý geografický bod je označený malým pamätníkom pri obrannom múre kostola. Pri príležitosti vzniku Slovenskej republiky tu položili aj základný kameň Slovenskej štátnosti.  

    24.28km, 1124m stúpania, 4h 12min
  • SNP – girl’s project #deň1

    SNP – girl’s project #deň1

    Dve pracujúce matky, dve trailové bežkyne, jeden sen. Prebehnúť celý diaľkový turistický chodník E8 – chodník SNP. 770 km, prevýšenie 31000 m. Ale máme prácu na plný úväzok a deti, tak sme sa rozhodli rozdeliť to na etapy a zabehnúť etapu vždy, keď si nájdeme čas a potom to dať všetko dokopy, začať tam, kde skončíme, cez každý meter tejto cesty. Dúfame, že si nájdeme dostatok času na jej dokončenie v priebehu tohto roka. Na ceste sme bez podpory, ale mimo cesty máme podporu od našich mužov, ktorí nás odvezú na štart alebo z konca etapy. Prvá etapa: Kremnické Bane-> Vrícke sedlo, teplota okolo 2°C. Bolo to jednoducho NÁDHERNÉ

    Keď sme začínali na Kremnických baniach, bolo okolo -3 stupňov Celzia, tak sme museli bežať, aby sme sa zahriali.. Boli sme nadšené, že sa to naozaj deje, bežíme a veľa sa rozprávame.

    Boli sme také nadšené, že sme zabudli spraviť úvodnú fotku:D

    Prvá E8 značka na ktorú sme narazili
    Našťastie jediné medvede ktoré sme stretli boli z dreva
    Chodník vedie prevažne lesom, no občas sa otvorí a ukáže nám výhľady
    Turistická útuľňa určená práve pre turistov na ceste SNP, útulňa Sklené
    Bežím z Dukly na Devín
    30 kilometrov a stále s úsmevom
    Vyšehrad

    Juhozápadná časť Malej Fatry prechádza na juh do zalesneného pohoria Žiarske vrchy. Na hrebeni pohoria Žiar, ktorý je hranicou medzi Turcom a Nitrou, sa v nadmorskej výške 829 m nachádza vysokohorské hradisko Vyšehrad, ktoré patrí medzi významné archeologické a prírodné lokality horného Ponitria a Turca.
    Pre svoju prírodnú jedinečnosť a historický význam a mimoriadne významnú geografickú a strategickú polohu na križovatke dvoch regiónov pozdĺž dávnej obchodnej cesty sa Vyšehrad stal chránenou prírodnou a archeologickou pamiatkou.

    Hradisko je z juhu a východu ohraničené strmými skalami, no prístup zo západu je tiež pomerne náročný. Celková výmera je 455 árov. Celý areál pevnosti má mohutné valové opevnenie, ktoré je navzájom oddelené systémom valov na štyri samostatné časti, v ktorých je možné vidieť nádvoria.

    Výhľad z vrchu Vyšehrad

    Táto časť SNP bola pokrytá peknými singletrailmi, lesnými cestami a bolo to celkom behateľné. Bohužiaľ Lucku začali bolieť kolená, tak to berieme pomalšie a zbehy musíme kráčať. Dúfam, že nejaké kompenzačné cvičenia pomôžu a čoskoro si zabehneme ďalšiu časť.

    Nechali sme jedno auto na štarte a máme podporu, ktorá nás vyzdvihla na konci etapy, potom sme ešte išli vyzdvihnúť auto zo štartu. Myslím, že toto bude aj logisticky zaujímavý projekt.

    46.02km, 1734m výškových, 7h 57min

  • Skalka- Kordíky- Riečka- Tajov

    Skalka- Kordíky- Riečka- Tajov

    Náš beh smeruje do kopca na Skalku, potom na Kordíky, Tajov a cez Suchý vrch späť do Malachova. Skalka sa nachádza v pohorí Veľká Fatra v Kremnických vrchoch, neďaleko stredovekého kráľovského banského mesta Kremnica.

    Tri Kríže- výhľadové miesto a križovatka ciest kúsok pred Skalkou

    Kordíky sú obec pod Kremnickými vrchmi. Pôvodní obyvatelia sa živili ťažbou dreveného uhlia, výrobou dreveného riadu, pastierstvom a chovom dobytka.

    A výhľad medzi Skalkou and Riečkou

    Potom sme zbehli do Tajova pozrieť si Tajovskú kopu. Tajovská Kopa je chránený prírodný útvar nachádzajúci sa pri obci Tajov v Kremnických vrchoch. Je to zaujímavá 18 metrov vysoká svahovitá travertínová kopa s kaskádovým vodopádom a stalaktitovými útvarmi vytvorenými stekajúcou vápenatou vodou.

    Tajovská Kopa
    43.12km, 1672m stúpania, 6h 56min
  • Mravenčík

    Mravenčík

    Mravečník (992,5 m n. m.) je vrch Kysuckej vrchoviny. Nachádza sa nad obcou Terchová. Vrchol leží v ochrannom pásme Národného parku Malá Fatra.

    Turistický chodník začína v obci Terchová a vedie po modrej značke popod rozhľadňu Terchovské srdce.

    Na vrchu Oblaz je postavená 30 metrov vysoká rozhľadňa Terchovské srdce.

    Rozhľadňa bola turistom sprístupnená 28. októbra 2015. Autorom návrhu rozhľadne je známy ľudový umelec Alojz Mucha. Inšpiráciou mu bola rekvizita šibenice, ktorá stála na rovnakom mieste na kopci Oblaz v roku 1935 pri nakrúcaní dnes už legendárneho Jánošíka. Názov Terchovské srdce vychádza z piesne: “Terchovské srdce je rozdelené na dve časti, jedna strana plače, druhá sa raduje…”

    Na vyhliadkovej veži sú 3 terasy, z ktorých môžeme obdivovať výhľady najmä na obec Terchová a okolité štíty Malej Fatry.

    Na vrchu rozhľadne Terchovské srdce
    Lúky za Terchovským srdcom
    Niekedy sa cítim pohodlne sama v lese, niekedy mi napadne myšlienka, že narazím na medveďa… Ale snažím sa bojovať so svojimi strachmi a nedovolím im, aby ma vystrašili natoľko, že nebudem nasledovať svoje sny.
    Mravenčík
    Milujem hmlu na horách (keď v nej nie som:D)
    13km, 511m výškových, 1h 40 min
  • Hannig (Švajčiarsko)

    Hannig (Švajčiarsko)

    Táto trasa bola kratšou verziou Fellsee, bez výstupu k samotnému jazeru. Ale opäť ma sem vedie krása singletrailov.

    Ak si chcete oddýchnuť, sotva nájdete lepší výhľad
    Najtechnickejšia cesta, ktorú som bežala vo Švajčiarsku. Áno, na pravej strane obrázku je turistická trasa 🙂
    Bolo ťažké pozerať sa pod nohy, keď máte takéto výhľady
    Vo Švajčiarsku je každá cesta označená červenou farbou, ale nájsť tú správnu nie je také ťažké
    Jedna z mojich obľúbených ciest tam bola v horúcom počasí naozaj osviežujúca
    Časť bola pod úrovňou zeme, časť nad ňou a znelo to úžasne
    11.17km, 596m výškových, 2h 14min
  • Poludnica

    Poludnica

    Poludnica (1549 m n. m.) ponúka turistom nezabudnuteľný panoramatický výhľad na celý región Liptov.

    Z vrcholu Poludnice sa vám naskytne jedinečný výhľad na Liptovskú Maru, Západné a Vysoké Tatry. Nachádza sa tu aj skalný výbežok, odkiaľ si môžete urobiť legendárnu fotku tatranského Kriváňa.

    Výhľad z Poludnice
    Mám strach z výšok, takže som musela trochu bojovať, aby som tam vyliezla
    Na vrchu hory 🙂
    Keď nájdete ľudí s rovnakou vášňou, zábava začína:P
    Nájdete tu veľa zaujímavých skalných útvarov

    Hovorí sa, že meno mu dali starí Liptovčania, ktorí si všimli, že keď slnko dosiahlo svoj vrchol, bolo poludnie – teda čas obeda.

    Zostup Ilanovou dolinou bol dlhý a po ceste, tak možno bude lepšie skúsiť ísť dole druhou stranou.

    14.39km, 948m výškových, 2h 29min
  • Almagelleralp (Švajčiarsko)

    Almagelleralp (Švajčiarsko)

    Horský hotel Almagelleralp sa nachádza na Almagell High-Altitude Trail v Almagellertal.

    Ja som sem bežala z Triftalpy veľmi peknými singletrailovými cestičkami viac menej vrstevnicami, počasie aj trasa vyšli na jednotku

    14km, 700m výškových, 2h 30min
  • Saas Grund (Švajčiarsko)

    Saas Grund (Švajčiarsko)

    Saas-Grund (1559 m nad morom) sa nachádza v srdci dovolenkovej destinácie Saas-Fee/Saastal a očarí návštevníkov svojimi vidieckymi domami a úzkymi uličkami. Tesne nad Saas-Grund nájdete východiskové body mnohých turistických chodníkov, ako sú vysokoalpské chodníky Almagelleralp a Gspon, ktoré začínajú na Kreuzbodene, a známy chodník „18 4000 metrových vrchov“ v Hohsaas.

    Milujem takéto singletraily
    Výhľadové miesto nad dedinkou Saas Grund. Pod horami leží dedina Saas Fee
    Toto je pre mňa bežecké nebo
    Ľadovcová riečka s jej typickým modrým sfarbením
    Krásny lesný singletrail
    13.54km, 638m výškových, 2h 22min
  • Saas Fee (Švajčiarsko)

    Saas Fee (Švajčiarsko)

    Saas Fee je svetoznáme mesto pod ľadovcom. Má svoju jedinečnú architektúru a žije si vlastným životom, zaujímavým je napríklad aj to, že sa v ňom nesmie jazdiť autom. Údolie Saas sa nachádza uprostred najvyšších hôr vo Švajčiarsku. Nachádza sa na náhornej plošine v nadmorskej výške 1800 m nad morom na úpätí najvyšších švajčiarskych hôr takzvaného Mischabelského reťazca.

    Saas Fee je obklopené 18 štvortisícovkami – takže sa je na čo pozerať. Ide o dedinu bez áut, a tak si zachovala klasický romantický ráz vysokohorských alpských dediniek.

    V lesoch údolia Saas môžete stretnú kamzíky, vyššie na alpských pasienkoch aj kozorožce a svište
    NIekedy to bolo skôr lezenie ako behanie
    12.43km, 740m výškových, 2h 17min

  • Bralce – Kapitulské bralá

    Bralce – Kapitulské bralá

    Prírodná rezervácia Bralce sa nachádza na úpätí Panskej hory v Štiavnických vrchoch. Jeho najvyšším bodom je Panský vrch (Kečka), ktorý láka turistov už z diaľky. Ide o veľmi krásnu, aj keď menej známu lokalitu pri obci Hliník nad Hronom.

    Východ slnka na Bralcoch

    Veľmi zaujímavé sú aj úseky so železnými hranolmi a reťazami medzi mohutnými skalami. Nebudú chýbať ani rozmanité skalné útvary ako rokliny, skalné ihly, kaňony, skalné okná a moria vytvorené starodávnou ťažbou kameňa.

    Cestou sme boli pozrieť aj starý hrad Teplica, ale zostalo z neho len pár skál tvoriacich hradbu.

    hrad Teplica.
    Malý rybník pod Kapitulskými bralami počas krásneho jesenného dňa.

    V lesoch nad obcou Lehôtka pod Brehmi sa týčia Kapitulské bralá tvorené ryolitovými lávami. Sopky tu počas svojej činnosti vytvorili pozoruhodné skalné kopy, moria a vysoké skalné veže vysoké až 20-30 metrov, ktoré dnes tvoria akúsi vstupnú bránu do Štiavnických vrchov.

    Výhľad z Kapitulských brál, môžete vidieť skalný vrchol Kečky.

    Szabóova skala je približne 90 metrov vysoký skalný útvar vytvorený sopečnou činnosťou, ktorý je typický pre túto oblasť a pohoria v nej. Patrí do VCHU – Chránenej krajinnej oblasti Štiavnické vrchy.

    Meno dostala po maďarskom geológovi Jozefovi Szabovi, ktorý robil geologický výskum v Štiavnických vrchoch. Szabóova skala tvorí impozantný kamenný vstup do Teplej doliny. Zaujímavé je aj jej sfarbenie, ktoré tvorí ružový a sivý ryolit.

    na vrchu Szaboovej skaly
    18.9km, 883m stúpania, 2h 33 min aktívny čas