Running, hiking, biking

Tag: running

  • SNP girl’s project, day 12

    SNP girl’s project, day 12

    The third day in the east, where we had covered more than 80 kilometers in the last two days, was slower. In the morning we start from the same point in Bardejov where we finished yesterday’s stage.

    By the way, Bardejov Town Hall Square is one of the most beautiful in Slovakia. It is a great pity that the SNP bypasses it, it is definitely worth making a small detour.

    The square is rectangular and is surrounded on three sides by a row of typical narrow townhouses. On the north side of the square is the dominant of the city – the Basilica Minor of St. Egidius, connected to the Renaissance building of the former city humanities school.

    The indescribable atmosphere of Bardejov Square is enhanced by its representative town hall building from the 16th century, built in the Gothic-Renaissance style. It houses the exhibition of the Šariš Museum dedicated to the history of the city.

    Mihaľov

    We pass through the picturesque village of Mihaľov and continue to Hervatov, running for a surprisingly long time on asphalt roads, which is significantly faster, but less fun :).

    Church of sv. Francis z Assisi

    In Hervatov there is a wooden church of St. Francis of Assisi and it is surrounded by a stone wall covered with wooden shingles. This church is also on the UNESCO World Heritage List. It was built at the end of the 15th century in the Gothic style and is our oldest preserved wooden church in the Gothic style. Its exterior has remained almost untouched even after more than half a millennium. However, we were unable to get inside.

    calvary on the way to Žobrák

    We leave the asphalt and start climbing a really steep dirt road to Žobrák Hill. At its top there is a small chapel and a little further on there is a shelter and a lookout tower.

    Views from the viewpoint on the top of Žobrák

    We continue through Bukový vrch to Čergov, which is the highest point of today’s stage. Around Bukový vrch we still found remnants of snow cover.

    From Čergov, all that’s left for us is the descent to Terňa, it’s starting to get warm, we only have a pinch of water left and we’re already looking forward to the radler that we have left in the car at the finish line 🙂

    34.19km, 5:47 active time, 1346m ascend
  • SNP girl’s project, deň 12

    SNP girl’s project, deň 12

    Tretí deň na východe, kedy sme mali v nohách za posledné dva dni viac ako 80 kilometrov, sa niesol v pomalšom duchu. Ráno štartujeme z toho istého bodu v Bardejove, kde sme ukončili včerajšiu etapu.

    Mimochodom Bardejovské radničné námestie patrí medzi jedno z najkrajších na Slovensku. Veľká škoda, že SNPčka ho obchádza, určite stojí za to si spraviť menšiu odbočku.

    Námestie je obdĺžnikové a je z troch strán obkolesené radovou zástavbou typických úzkych meštianskych domov. Na severnej strane námestia je dominanta mesta – Bazilika minor Sv. Egídia, prepojená s renesančnou budovou bývalej mestskej humanitnej školy.

    Neopísateľnú atmosféru bardejovského námestia umocňuje jeho reprezentačná budova radnice zo 16. storočia, postavená v goticko – renesančnom štýle. Nachádza sa v nej expozícia Šarišského múzea venujúca sa histórii mesta.

    Mihaľov

    Prechádzame cez malebnú dedinku Mihaľov a pokračujeme až do Hervatova, bežíme prekvapivo dlho po asfaltových cestách, čo je síce značne rýchlejšie, ale zas menej zábavné :).

    Kostol sv. Františka z Assisi

    V Hervatove sa nachádza drevený kostolík sv. Františka z Assisi a je obklopený kamennou hradbou pokrytou dreveným šindlom. Tento kostolík sa nachádza aj na zozname svetového dedičstva UNESCO. Bol postavený na konci 15. storočia v gotickom slohu a je naším najstarším zachovaným dreveným kostolom v gotickom slohu. Jeho exteriér zostal aj po viac ako polovici tisícročia takmer nedotknutý. Do vnútra sa nám však nepodarilo dostať.

    Krížová cesta smerom na Žobrák

    Opúšťame asfalt a začíname stúpať naozaj strmou krížovou cestou na vrch Žobrák. Na jeho vrchu sa nachádza malá kaplnka a o kúsok ďalej aj útulňa a rozhľadňa.

    Výhľady z rozhľadne na vrchu Žobrák

    Pokračujeme cez Bukový vrch na Čergov, ktorý je najvyšším bodom dnešnej etapy. Okolo Bukového vrchu sme ešte našli aj pozostatky snehovej pokrývky.

    Z Čergova nás čaká už len klesanie až do Terne, začína byť teplo, vody máme už len štipku a už sa tešíme na radler, čo máme odložený v aute v ciely:)

    34.19km, 5:47 aktívny čas, 1346 nastúpaných metrov
  • SNP girl’s project, day 11

    SNP girl’s project, day 11

    Our legs are working surprisingly well after yesterday and we are going on the next stage, this time from Kurimka to Bardejov.


    Three-dimensional coat of arms of Zborov

    A beautiful addition to the route is Zborov Castle (to which there is a detour, that’s why we went to see it yesterday as part of active regeneration:) The oldest mentions of Zborov Castle, or also nicknamed Makovický Castle, come from the beginning of the 14th century.In the past, it was an important defensive castle.

    The original royal Gothic castle did not initially have a large area. It consisted of a massive prismatic tower, a palace and an irregular courtyard, to which other buildings were added later. At a time when the country was preparing to defend itself against Ottoman aggression, this Gothic castle was rebuilt into a very modern Renaissance representative fortress with basic fortifications modeled after Italian architecture. The new owners renovated the oldest parts, expanded the living and farm premises and the walls. In addition to the reconstruction of the basic upper castle, they also rebuilt the second courtyard and added a third courtyard with a semicircular bastion, defensive wall and embrasures. The third courtyard was entered through an ingenious entrance gate on the southwest side with a drawbridge. The triple fortification system was supposed to prevent the castle from being raided and secure it against conquest even if the enemy occupied the entrance gate. However, it fell into disrepair from 1680, and its fate was sealed in 1914 by the fighting between the Russian army and the Austro-Hungarian army in the neighborhood of the village, which badly damaged the ruins of the castle. After the war, the castle continued to fall apart, and only ruins remained of the once majestic feudal residence.

    Inner courtyard of Zborov

    Today, the walls and torso of the architecture have been preserved in the area of ​​Zborovské hrad. In some places, embrasures, corner framing, window and door openings have been preserved in the walls. Since 2010, the castle has been undergoing revitalization works.

    Castle Zborov

    From Zborov we start to climb Stebnícka Magura, it is warm, the sun is shining and snowdrops are blooming in the forest. That’s beautiful, but bottled water runs out suspiciously quickly 🙂

    Viewpoint at Stebníckej Magure

    At the top of Stebník Magura there is a wonderful lookout tower (to which an endless spiral staircase leads). The newly built observation tower resembles the so-called Berzewicz Tower built in 1905 on the same site, which was destroyed during the First World War in 1918, the replica tower reflects the original design.

    Thirsty, we run down to the Bardejov spa, where after a while of wandering and searching we find mineral springs.

    They are our salvation, we refill the bottles and set off along the spa promenade to the last hill that separates us from Bardejov.

    Bardejov mineral springs
    32.34km, 5:55 active time, 1402 m ascend
  • SNP girl’s project, deň 11

    SNP girl’s project, deň 11

    NOhy po včerajšku prekvapivo fungujú a my sa vydávame na ďalšiu etapu, tento krát z Kurimky do Bardejova.

    Trojrozmerný erb Zborova

    Krásnym spestrením trasy je hrad Zborov (na ktorý ale vedie zachádzka, preto sme si ho boli pozrieť včera v rámci aktívnej regenerácie:) Najstaršie zmienky o Zborovskom hrade, alebo tiež prezývanom Makovický hrad pochádzajú zo začiatku 14. storočia.  V minulosti bol dôležitým obranným hradom.

    Pôvodný kráľovský gotický hrad nemal spočiatku veľkú rozlohu. Skladal sa z mohutnej hranolovitej veže, paláca a nepravidelného nádvoria, do ktorého pribúdali neskôr ďalšie budovy. V čase, keď sa krajina pripravovala na obranu pred osmanskou agresiou, bol tento gotický hrad prestavaný na veľmi modernú renesančnú reprezentatívnu pevnosť so základným opevnením podľa vzoru talianskej architektúry. Noví majitelia zrekonštruovali najstaršie časti, rozšírili obytné aj hospodárske priestory a hradby. Okrem prestavby základného horného hradu prestavali tiež druhé nádvorie a k nemu pribudlo ešte tretie nádvorie s polkruhovou baštou, obranným múrom a strielňami. Na tretie nádvorie sa vstupovalo dômyselnou vstupnou bránou na juhozápadnej strane s padacím mostom. Systém trojitého opevnenia mal znemožniť prepadnutie hradu a zaistiť ho pred dobytím aj v prípade, že by nepriateľ obsadil vstupnú bránu. Od roku 1680 však chátral a jeho osud spečatili v roku 1914 boje medzi ruskou armádou a rakúsko-uhorským vojskom v chotári obce, ktoré ruiny hradu ťažko poškodili . Po vojne sa hrad ďalej rozpadal a z kedysi majestátneho feudálneho sídla zostali len ruiny.

    Vnútorné nádvorie Zborova

    Dnes sa v areáli Zborovského hradu zachovali múry a torzá architektúr. Miestami sú v múroch zachované strieľne, nárožné kvádrovanie, otvory okien či dvier. Od roku 2010 prebiehajú na hrade revitalizačné práce.

    Hrad zborov

    Zo Zborova začíname stúpať na Stebnícku Maguru, je teplo, slniečko svieti a v lese kvitnú snežienky. To je síce krásne, ale voda vo fľaškách sa podozrivo rýchlo míňa 🙂

    Rozhľadňa na Stebníckej Magure

    Na vrchole stebnícke Magury sa nachádza parádna rozhľadňa (na ktorú vedie nekonečné točité schodisko). Novopostavená vyhliadková veža sa podobá na takzvanú Berzewiczovú vežu postavenú v roku 1905 na rovnakom  mieste, ktorá bola zničená počas prvej svetovej vojny v roku 1918, replika veže odráža pôvodný dizajn.

    Vysmädnutí zbiehame do Bardejovských kúpeľov, kde po chvíli blúdenia a hľadania nachádzame mionerálne pramene.

    Sú našou záchranou, dopĺňame fľaše a vyrážame kúpeľnou promenádou k poslednému kopčeku, ktorý nás delí od Bardejova.

    Bardejovské minerálne pramene
    32.34km, 5:55 aktívny čas, 1402 nastúpaných metrov
  • Vyhne, Repište, Červená Studňa

    Vyhne, Repište, Červená Studňa

    Running at the beginning of March can still be treacherous, there can still be quite deep snow fields in the mountains, especially in shady sections the snow sometimes last until May. So we chose the route at lower altitudes. And this route is absolutely ideal for spring, it is runnable, often leads through meadows that would be too hot from the sun in summer. And in the middle of the hill there is a Hájovňa, where you can buy coffee, radler, cookies…

    I recommend the route in this direction, with the first stop near Repiste, where Marcus Castle is located. It is a replica of a medieval castle, which was built only in the 21st century. It includes the Chapel of St. Barbara, which is one of the stops on the Barbora Trail. The chapel stands on the spot where miners once stopped on their way to work and prayed to their patron saint for good luck and protection. However, you will not be able to get to the bottom, as it is private property that is not accessible to the public.

    Marcus

    From the Marcus Castle we continue along the Barborska Road to the Červená Studňa saddle, where the Červená Studňa tajch and Hájovňa are located. The construction of the tajch was designed by J. K. Hell. He wanted to use its strategic location to build a driving ditch that would bring water to the Amália shaft to power a water column pumping machine.

    This route has a lot of beautiful views

    We had coffee and a radler in Hájovňa, and since it was warm, we enjoyed them in the sun on a bench in front of Hájovňa. Back to Vyhne we went along the ridge on the opposite side of the valley, along the Andrej Kmeť educational trail. This is a nice cycle path, which also offers views of the Marcus Castle. We turn off cycle path to follow yellow marking and to see the views from Jelenia skala. From its top, under favorable conditions, you can see the beautiful landscape from Tribeč to the Low Tatras. From the surrounding hills, you will see Vtáčnik, Kremnické vrchy or Pohronský Inovec.

    Snow covered Lower tatras in the background

    From Jelenia skala we descend along the green path down to the valley and make up for the lost meters by climbing steeply along an unmarked forest path. We reach a not-so-used green tourist trail and follow it, descending slightly, to Hájska skala.

    Cross on the top of Jelenia skala

    We return to the parking lot past the spa chapel of Our Lady of the Crown. This is an early work of the famous architect Ladislav Hudec. It survived the devastating spa fire in 1945 and today stands on a hill above the village as a monument to the spa’s past glory, hiding a sculpture of St. John of Nepomuk.

    The chappel (source internet)
    29.93km, 3:42 active time, 4:18 total, 1233 m ascend
  • Vyhne, Repište, Červená Studňa

    Vyhne, Repište, Červená Studňa

    Behať na začiatku marca môže byť ešte zradné, na horách ešte môžu byť celkom hlboké snežné polia, hlavne v tienistých úsekoch sa niekedy držia až do mája. A tak sme trasu vyberali v nižších nadmorských výškach. A táto trasa je úplne ideálna na jar, je behateľná, caštokrát vedie lúkami, ktoré by boli v lete príliš prehriate od slnka. A v polke sa nachádza Hájovňa, kde sa dá kúpiť káva, radler, koláčik…

    Trasu odporúčam v tomto smere, s prvou zastávkou neďaleko Repisťa, kde sa nachádza hrad Marcus. Ide o repliku stredovehého hradu, ktorý bol však postavený až v 21. storočí. Jeho súčasťou je Kaplnka sv. Barbory, ktorá je jedným zo zastavení Barborskej cesty. Kaplnka stojí na mieste, kde sa kedysi baníci pristavovali cestou do práce a modlili sa k svojej patrónke za dobrú fáračku a ochranu. Dnu sa však nedostanete, ide o súkromný majetok, ktorý nie je prístupný verejnosti.

    Hrad Marcus

    Z hradu Marcus pokračujeme Barborskou cestou až do sedla Červená Studňa, kde sa nachádza rovnomenný tajch a Hájovňa. Stavbu tajchu navrhol J. K. Hell. Chcel využiť jeho strategickú polohu na vybudovanie náhonného jarku, ktorý by privádzal vodu k šachte Amália na pohon vodostĺpcového čerpacieho stroja.

    Trasa ponúka veľa krásnych výhľadov

    V Hájovni sme si dali kávu a nealko radler, a keďže bolo teplo, užili sme si ich na slniečku na lavičke pred Hájovňou. Naspäť do Vyhní sme sa vybrali po hrebeni na opačne strane doliny, po náučnom chodníku Andreja Kmeťa. Ide o peknú cyklocestu, ktorá ponúka aj výhľady na už spomínaný hrad Marcus. Z cyklotrasy odbáčame na žltú, ideme si pozrieť výhľady z Jelenej skaly. Z jej vrcholu možno za priaznivých podmienok vidieť nádhernú krajinu od Tribeča až po Nízke Tatry. Z okolitých vrchov sa vám predvedie Vtáčnik, Kremnické vrchy či Pohronský Inovec.

    Zasnežené Tatry v pozadí

    Z jelenej skaly zbiehame zelenou až dole do údolia a stratené metre zas prudko nastúpavame neznačenou lesnou cestou. Dostávame sa na nie veľmi využívanú zelenú turistickú značku a po nej miernym klesaním zbiehame až na Hájsku skalu.

    Kríž na vrchu Jelenej skaly

    Na parkovisko sa vraciame aj popri kúpeľnej kaplnke Panny Márie Kráľovnej. Ide o rané dielo známeho architekta Ladislava Hudeca prežilo ničivý požiar kúpeľov v roku 1945 a dnes stojí na kopci nad obcou ako pamätník zašlej slávy kúpeľov, ukrývajúci plastiku sv. Jána Nepomuckého.

    Kaplnka (zdroj internet)
    29.93km, 3:42 aktívny čas, 4:18 celkovo, 1233 nastúpaných metrov
  • SNP girl’s project day 9

    SNP girl’s project day 9

    This time we had a 45km long stage from Zliechov to Trenčín. In the morning at 7:00 we stopped the car in front of the same grocery store where we ended the stage last time. It was an above-average warm day for November, the sun shone through the clouds, ideal weather for running.

    Steep part of the climb

    The path undulated up and down through meadows, later turning into a forest path and we slowly climbed to Vápeč. The climb was long, I think about 10 kilometers, but only very gentle. The very end was steeper, but Vápeč rewarded us with a beautiful circular view of the wide surroundings.

    On Vápeč
    View from Vápeč

    Then we descended to Horná Poruba and continued along a long forest path covered with leaves. The leaves covered puddles, mud and even roots or stones, so each of us jumped into at least one puddle. Somewhere near the stone gate we met Jožko, who was going to drive the car to the destination in Trenčín and was running towards us. We were all looking forward to some refreshments in Trenčianske Teplice. We found a pub by the lake and the non-alcoholic radler just disappeared inside us.

    After Horná Poruba

    From Teplice to Trenčín it was again a leafy forest path, so to speak just over the hill. However, Trenčín tormented us, 5 kilometers on asphalt, running from one side of the road to the other and the only interesting thing it offered us along the way was the silhouette of the castle in the background.

    But overall we enjoyed it, this autumn day was perfect for such a beautiful stage with rustling leaves.

    45.5km, 6h 58min, 1645 m ascend
  • SNP girl’s project deň 9

    SNP girl’s project deň 9

    Tento krát na náš čakala 45km dlhá etapa zo Zliechova do Trenčína. O 7mej ráno sme zastavili auto pred tými istými potravinami, kde sme minule končili etapu. Na november bol nadpriemerne teplý deň, slniečko presvitalo cez oblaky, ideálne počasie na behanie.

    Strmá časť výstupu

    Cestička sa vlnila hore dole lúkami, neskôr sa zmenila na lesnú cestu a pomaly sme stúpali na Vápeč. Stúpanie bolo dlhé, hádam aj 10 kilometrov, ale len veľmi mierne. Až samotný záver bol strmší, ale zato nás Vápeč odmenil krásnym kruhovým výhľadom do širokého okolia.

    Na vrchu Vápeč
    Výhľady z Vápeču

    Následne sme sklesali do Hornej Poruby a pokračovali dlho lesnou cestou pokrytou lístím. Lístie zakrývalo mláky, bahno a aj korene či kamene, takže každý z nás skočil aspoň do jednej mláky. Niekde pri kamenných vrátach sme stretli Jožka, ktorý išiel zaviezť auto do cieľa v Trenčíne a bežal nám oproti. Už sme sa všetci tešili na nejaké ošvieženei v Trenčianskych Tepliciach. Našli sme si krčmičku v baračke pri jazierku a nealko radler v nás len tak mizol.

    Za Hornou Porubou

    Z Teplíc do Trenčína to bolo zas lístím zapadaním lesním chodníčkom, tak povediac len cez kopec. Trenčín nás však vytrápil, 5 kilometrov po asfalte, prebiehanie z jednej strany cesty na druhú a jediná zaujímavosť čo nám po ceste ponúkol, bola silueta hradu v pozadí.

    Ale celkovo sme si to užili, tento jesenný deň bol ako stvorený na takúto krásnu etapu šuchotavím lístím.

    45.5km, 6h 58min, 1645 nastúpaných metrov
  • Veľký choč

    Veľký choč

    A beautiful sunny autumn Sunday, perfect for the mountains.

    We started in Likavka near Ružomberok and after just a few kilometers we came across the first attraction – Likavka Castle, but we only saw its outer walls because it has been closed for a long time due to reconstruction.

    Castle Likava

    Even so, it stands majestically on the rocky spur of Predný Choč and is worth visiting, as Likava is one of the largest castle buildings in central Slovakia, and the massiveness and height of the palace-like complex of the upper castle (more than 36 m measured at the highest point of the northern palace) ranks it among the highest castles in Slovakia.

    Výhľad na hrad Likava

    We continue with the red mark, at the crossroads we also go to a viewpoint on a meadow below the peak of Predný Choč. The viewpoint is located at an altitude of 1170 m above sea level and consists of a meadow, surrounded by a forest on three sides. The viewpoint provides a view mainly to the south. From the viewpoint we will have a view of the city of Ružomberok, the Dolný Liptov region and the Veľká Fatra and Nízke Tatry mountains.

    At the Spuštiak saddle we continue to Stredná Poľana, from where we choose the winter road to Veľký Choč.

    Veľký Choč (1,611.0 m above sea level) is the highest peak in the Choč Mountains in Slovakia. The peak is very popular with tourists. It has the shape of an irregular pyramid with numerous cliffs. There is an excellent circular view from the top of Choč. Its peak is covered with pine trees, from Valaská Dubová it has a slightly rising shape, while from the north and from Lúčky it is in a steep slope. And it was this steep slope that we descended. Due to the snow, mud and rocky ground, we descended carefully and slowly. Fortunately, the most dangerous places were secured with chains.

    At Žimerová we turned off the red one and headed towards Turícký tajch. It is a really small body of water, but at least it served as a reference point for us (we turned off here onto an inconspicuous forest path, which led us back to the blue tourist trail. We continued along the blue trail to Likavka (well, almost, because we took a wrong turn and ran across the field to the castle :D)

    25km, 3h56min active time, 4:38 total, 1566 metre ascend
  • Veľký choč

    Veľký choč

    Krásna slnečná jesenná nedeľa ako stvorená na hory.

    Začínali sme v Likavke pri Ružomberku a už po pár kilometroch sme natrafili na prvú zaujímavosť- hrad Likava, videli sme však len jeho vonkajšie múry, pretože je z dôvodu rekonštrukcie dlhodobo uzavretý.

    Hrad Likava

    Aj tak sa majestátne vypína na skalnatom výbežku Predného Choča a stojí za to ho vdieť, keďže Likava patrí k najväčším hradným stavbám na území stredného Slovenska, mohutnosťou a výškou palácovitého komplexu horného hradu (viac ako 36 m nameraných v najvyššom bode severného paláca) sa zaraďuje medzi najvyššie hrady na Slovensku.

    Výhľad na hrad Likava

    Pokračujeme červenou značkou, na rázcestí zachádzame aj na vyhliadkové miesto na lúke pod vrcholom Predného Choča. Vyhliadka sa nachádza vo výške 1170 m n. m. a tvorí ju lúka, okolo ktorej je z troch strán les. Vyhliadka poskytuje výhľad najmä na juh.  vyhliadky sa nám naskytne výhľad na mesto Ružomberok, región Dolný Liptov a pohoria Veľká Fatra a Nízke Tatry.

    V sedle Spuštiak pokračujeme na Strednú Poľanu, z ktorej volíme zimnú cestu na Veľký Choč.

    Veľký Choč (1 611,0 m n. m.) je najvyšší vrch v Chočských vrchoch na Slovensku. Vrchol je turisticky veľmi vyhľadávaný. Má tvar nepravidelnej pyramídy s početnými bralnými partiami. Z vrcholu Choča je vynikajúci kruhový výhľad. Jeho vrchol je porastený kosodrevinou, od Valaskej Dubovej má mierne stúpajúci tvar, kým zo severu a od Lúčok je v príkrom zráze. A práve týmto príkrym zrázom sme zostupovali. Kvôli snehu, blatu a skalnatému podložiu sme zostupovali opatrne a pomaly. Najnebezpečnejšie miesta boli naštastie istené reťazami.

    Na Žimerovej sme z červenej odbočili a nasmerovali sme si to k Turíckemu tajchu. Jedná sa o naozaj maličkú vodnú plochu, ale aspoň nám poslúžil ako orientačný bod (odbočili sme tu nenápadnou lesnou cestičkou, ktorá nás naviedla zas na modrú turistickú značku. Po modrej sme už pokračovali až do Likavky (teda skoro, lebo sme zle odbočili a ponad pole sme zas zbehli až k hradu:D)

    25km, 3h56min aktívny čas, 4:38 spolu, 1566 nastúpaných metrov